ആരോഗ്യ സംരക്ഷണം:
മാസ്ക് ഒരു നിശ്ചിത സമയത്തേക്ക് ഉപയോഗിക്കണം. നിങ്ങൾ ഇത് വളരെക്കാലം ധരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ശ്രദ്ധിക്കുക…
1 = രക്തത്തിലെ ഓക്സിജൻ കുറയ്ക്കുന്നു.
2 = തലച്ചോറിലെ ഓക്സിജൻ കുറയുന്നു.
3 = നിങ്ങൾക്ക് ബലഹീനത അനുഭവപ്പെടാൻ തുടങ്ങുന്നു.
4 = മരണത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.
കൺസൾട്ടിംഗ്:
A = നിങ്ങൾ തനിച്ചായിരിക്കുമ്പോൾ ഇത് ധരിക്കരുത്. മുഖംമൂടി ധരിച്ച എസി ഉള്ള ധാരാളം ആളുകളെ ഞാൻ ഇപ്പോഴും കാറിൽ കാണുന്നു. അജ്ഞതയോ നിരക്ഷരതയോ?
B = ഇത് വീട്ടിൽ ഉപയോഗിക്കരുത്.
C = തിരക്കേറിയ സ്ഥലത്തും ഒന്നോ അതിലധികമോ വ്യക്തികളുമായി അടുത്ത ബന്ധത്തിലായിരിക്കുമ്പോൾ മാത്രം ഇത് ഉപയോഗിക്കുക.
D = ആൾക്കൂട്ടത്തിൽ നിന്ന് സ്വയം വേർപെടുത്തിക്കൊണ്ട് അതിന്റെ ഉപയോഗം കുറയ്ക്കുക. (സാമൂഹിക അകലം)
E = എല്ലായ്പ്പോഴും രണ്ട് / അതിലധികം മാസ്ക്കുകൾ സൂക്ഷിക്കുക. ഓരോ 4-5 മണിക്കൂറിലും മാറ്റം വരുത്തുക. മഴയാണ്. നനഞ്ഞ മാസ്ക്കുകൾ ഒരിക്കലും ഉപയോഗിക്കരുത്.
F = കൂടുതൽ നേരം മാസ്ക്കുകൾ ഉപയോഗിക്കരുത്.
സുരക്ഷിതമായിരിക്കുക !!
ഈ വിവരം നിങ്ങളിൽ തന്നെ സൂക്ഷിക്കരുത്. ഇത് നിങ്ങളുടെ എല്ലാ കുടുംബത്തിനും സുഹൃത്തുക്കൾക്കും വ്യക്തിപരമായി നൽകുക…
0 Comments